Chez Sophropono.com, nous vous invitons à découvrir un espace dédié à l'harmonie intérieure et à la guérison émotionnelle.

Un Voyage Intérieur Unique.

Nous allions deux pratiques puissantes : la sophrologie, qui offre des techniques de relaxation et de développement personnel, et l'Hoponopono, un art de vivre hawaïen centré sur le pardon et la réconciliation.L'Équilibre Corps-Esprit
La sophrologie est une pratique qui vise à développer une conscience sereine au moyen d'exercices de respiration, de relaxation, et de visualisation positive. Elle vous aide à gérer le stress, à surmonter les émotions négatives, et à renforcer votre énergie vitale. Sur Sophropono.com, nous vous guidons dans l'apprentissage de cette méthode pour vous accompagner vers un état de bien-être durable.

Nous sommes portés par nos croyances qui deviennent des vérités.Explorez des techniques pour analyser les défis, réagir efficacement et trouver des solutions adaptées, transformant ainsi le stress en opportunité de croissance personnelle.

Là où vous portez votre attention,  vous apportez la lumière de la force...Découvrez notre programme de méditations guidées gratuites pour vous aider dans votre travail (prévenir le burn out...), les relations personnelles, la santé (perte de poids, arrêter de fumer sans stress...) et les changements majeurs dans la vie.

• Prendre Rdv (avec calendly)

Vivre pleinement le moment présent.

Sur Sophropono.com, nous vous guidons dans l'apprentissage de cette méthode pour vous accompagner vers un état de bien-être durable.

Hoponopono : L'Art du Pardon et de la Libération.

L'Hoponopono est une méthode de purification et de transformation intérieure qui repose sur quatre mots simples : Désolé, Pardon, Merci, Je t'aime.En intégrant cette pratique à votre quotidien, vous pouvez nettoyer les mémoires émotionnelles négatives et rétablir l'harmonie dans vos relations, avec vous-même et avec les autres.

Là où vous portez votre attention,  vous apportez la lumière de la force...

• Prendre Rdv (avec calendly)

Sophropono.com est votre allié dans la quête de l'équilibre et de la sérénité.
En combinant la sophrologie et l'Hoponopono, nous vous offrons des outils simples mais puissants pour améliorer votre qualité de vie.

Rejoignez-nous et embarquez sur le chemin du bien-être intérieur, où chaque étape est une opportunité de croissance personnelle et de transformation positive.

Explorez nos ressources et laissez-vous guider vers une vie plus sereine, pleine de sens et de clarté.

"Le bonheur est fait de la connaissance des raisons pour lesquelles les choses existent"
~ Virgile (1er siècle)."La raison éternelle a produit l'Un. L'Un a produit le Deux. Le Deux a produit le Trois. Et le Trois a produit toutes choses."
~ Lao Tseu, Tao Te King.

"Si vous êtes poète, vous verrez clairement un nuage flotter dans cette feuille de papier. Sans nuage, il n’y aurait pas de pluie ; sans pluie, les arbres ne pousseraient pas ; et sans arbre, nous ne pourrions pas faire de papier."
~ Thich Nhat Hanh ~ Le Cœur de la Compréhension.

Sophropono.com vous aide à intégrer ces concepts dans votre vie, pour une existence plus paisible et épanouie.

Réservez votre Séance de Méditation Guidée.

Sur Sophropono.com, prenez le contrôle de votre bien-être en réservant une séance gratuite de méditation guidée.

Plongez dans un moment de calme et de détente, guidé par un Maître Praticien en Hypnose, pour cultiver la paix intérieure et renforcer votre équilibre émotionnel.

Réservez dès maintenant et commencez votre voyage vers une vie plus zen !

• Prendre Rdv (avec calendly)

Réveillez votre Sérénité : Réservez une Séance de Méditation Guidée dès Aujourd'hui !

Plongez dans la Sérénité:
Explorez notre Séance de Méditation Guidée.

Induction Équilibrante: Laissez-vous emporter par une introduction enveloppante, où chaque souffle vous rapproche de l'apaisement intérieur.Libérez vos Blocages: Avec bienveillance, plongez au cœur de vos blocages émotionnels pour les dénouer et avancer vers la paix intérieure.

Révélez vos Archétypes: Explorez les facettes cachées de votre être à travers un voyage intérieur, découvrant les archétypes qui façonnent votre identité.Purifiez votre Énergie: Laissez la lumière pénétrer chaque recoin de votre être, dissolvant les résidus d'énergie négative pour revitaliser votre essence.Relaxation Profonde: Baignez-vous dans une relaxation profonde, où chaque muscle se relâche, chaque souci s'évapore, vous laissant dans un état de détente totale.Réservez votre séance dès maintenant et laissez-vous guider vers une harmonie intérieure renouvelée.

Chez Sophropono.com nous croyons que la connaissance est un bien précieux qui devrait être accessible à tous. C'est pourquoi nous mettons un point d'honneur à rendre nos séances de méditation guidée gratuites pour tous, sans exception.
Nous encourageons également le partage et la générosité en offrant la possibilité à nos participants de soutenir une cause qui leur tient à cœur. Vous êtes libre de faire un don, quel que soit son montant, à une association ou une œuvre de bienfaisance de votre choix.Par exemple, vous pouvez soutenir "Enfants du monde" une organisation engagée dans l'éducation des enfants défavorisés à travers le monde.Ex : https://www.edmf.org/faire-un-don/Il n'y a ni minimum ni maximum imposé pour votre contribution. Chaque geste compte et fait une différence dans la vie des autres. Rejoignez-nous dans notre mission de partager la sérénité et de faire le bien autour de nous.

• Edmf : Faire un don

Mes Formations:
Nicholas, Fondateur de StayZen

Bonjour, je suis Nicholas, fondateur de StayZen.com qui intègre Sophropono.com et interetre.com.
Mon parcours est marqué par une quête incessante de connaissances et de compétences pour mieux accompagner chacun vers le bien-être et l'épanouissement personnel.

Formations en psychothérapie énergétique :• Praticien en Emotional Freedom Technique (EFT) certifié par l'École Française d'EFT.

Formations certifiantes en hypnose :• Maître Praticien en Hypnose Humaniste, diplômé du programme de l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE /DRC).• Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne, formé à l'EFH Ecole Française d'Hypnose.• Spécialisation en Symboles et Rêves ainsi qu'en Thérapie Symbolique Avancée (IFHE /DRC).

Autres Domaines d'Expertise:• Analyse Transactionnelle pour une meilleure compréhension des dynamiques relationnelles.
• Ennéagramme, un outil puissant de connaissance de soi et des autres.
• Programmation Neuro-Linguistique (PNL) pour accompagner les changements positifs.
• Praticien en Sophrologie pour cultiver la relaxation et l'équilibre mental.Grâce à ces formations variées et approfondies, je suis équipé pour vous guider avec expertise et bienveillance sur le chemin de la sérénité et du développement personnel.